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Cardio e pesi
Riso carote e zucchine julien, pollo teriyaki
Basmati, petto di pollo e verdure a julienne con olio di sesamo.
- kcal
- 1015
- Prot
- 62g
- Carbo
- 140g
- Grassi
- 23g
Porzione da 730 g · cucinato il lunedì
Perché funziona
In un piatto abbiamo tutto quello di cui abbiamo bisogno. L'olio di sesamo è ricco di acidi grassi e di antiossidanti come il sesamolo, che aiutano a combattere i radicali liberi.
Ingredienti
- Riso basmati150 g
- Petto di pollo200 g
- Carote180 g
- Zucchine180 g
- Olio d'oliva10 g
- Olio di sesamo6 g
Allergeni
sesamo, soia
