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Riso carote e zucchine julien, pollo teriyaki
Cardio e pesi

Riso carote e zucchine julien, pollo teriyaki

Basmati, petto di pollo e verdure a julienne con olio di sesamo.

kcal
1015
Prot
62g
Carbo
140g
Grassi
23g

Porzione da 730 g · cucinato il lunedì

Perché funziona

In un piatto abbiamo tutto quello di cui abbiamo bisogno. L'olio di sesamo è ricco di acidi grassi e di antiossidanti come il sesamolo, che aiutano a combattere i radicali liberi.

Ingredienti

  • Riso basmati150 g
  • Petto di pollo200 g
  • Carote180 g
  • Zucchine180 g
  • Olio d'oliva10 g
  • Olio di sesamo6 g

Allergeni

sesamo, soia